Especialista de Campos destaca cuidados com os alimentos da Ceia de Natal

Abraços, presentes e muita comida para compor a tradicional ceia de Natal. Tanta comilança, no entanto, requer alguns cuidados para se evitar riscos à saúde, principalmente, se as sobras da ceia forem reutilizadas no dia seguinte. A nutricionista de Campos, Yamara Teixeira Martins, dá dicas para manter a qualidade dos alimentos. Ela não vê problemas em comemorar a data com alimentos que contenham algum tipo de gordura, desde que não haja exageros. “Sugiro que na ceia não faltem frutas, pois funcionam como antioxidantes para o organismo”, disse. Em relação às comidas que necessitam de refrigeração, uma dica que a nutricionista considera valiosa é colocá-las na mesa em cima de uma travessa ou pirex com gelo para manter a temperatura. “O ideal também é só retirar o alimento da geladeira na hora em que for servi-lo”. Yamara disse, ainda, que sob refrigeração correta se consegue evitar que o alimento se deteriore, diminuindo o risco de intoxicações alimentares. “Além de armazenados na geladeira, os alimentos devem ser colocados em recipientes com tampas”, afirmou ela, acrescentando que, após o consumo, deve-se voltar com os alimentos para a geladeira. “Assim é possível reaproveitá-los no dia seguinte”, ressaltou. Já as carnes, em especial, as de porco, segundo ela, precisam ser bem assadas, pois existe o perigo de estarem infectadas. “Excesso de frituras e doces também não são recomendados. Outro alerta é a ingestão de líquidos e frutas no dia seguinte à ceia, para a devida hidratação e desintoxicação do organismo”, acrescentou a nutricionista.
Homem de 29 anos é morto a facadas na frente da esposa em Campos

Jonas de Souza, de 29 anos, foi morto a facadas neste domingo (24), na Avenida Antônio Luiz da Silveira, no distrito de Travessão, em Campos. O crime aconteceu na frente da esposa da vítima. De acordo com a Polícia Militar, a mulher relatou que o marido e o autor do crime discutiram em um bar. Pouco depois da confusão, o criminoso pegou uma faca e atacou a vítima. Jonas morreu ainda no local. O autor do crime não foi encontrado e a ocorrência é investigada na Delegacia de Guarus.
Mega da Virada: veja os números mais sorteados na história do concurso especial

A Mega da Virada 2023 deve pagar R$ 570 milhões, o maior prêmio da história do concurso especial. As apostas estão abertas desde o dia 13 de novembro, e podem ser feitas até as 17h do dia 31 de dezembro. O sorteio será realizado também no dia 31, às 20h. Para jogar, basta marcar de 6 a 20 números dentre os 60 disponíveis nos volantes ou deixar que o sistema escolha as dezenas, por meio da Surpresinha (leia mais abaixo). Mas há quem prefira se apegar às tendências da loteria. Afinal, quais são as dezenas mais sorteadas na história da Mega da Virada? De acordo com a Caixa Econômica Federal, o número 10 é o que mais marcou presença nos sorteios. A dezena já apareceu, até agora, em cinco edições da loteria. Na sequência, vem o número 5, com quatro aparições. Veja outras dezenas na tabela abaixo: Números mais sorteados na história da Mega da Virada: 10 – cinco vezes 05 – quatro vezes 03 – 20 – 33 – 34 – 36 – 58 – três vezes 02 – 04 – 11 – 12 – 17 – 18 – 22 – 32 – 35 – 37 – 38 – 40 – 41 – 42 – 46 – 51 – 53 – 56 – duas vezes
Campos terá vacinação nos dias 24 e 31 de dezembro

A Secretaria Municipal de Saúde (SMS) de Campos manterá três unidades funcionando para atender crianças e adultos que precisem atualizar a caderneta de imunização, neste fim de ano. Nos dias 24 e 31 de dezembro, a imunização será feita na Unidade Pré-Hospitalar (UPH) de Travessão, na Clínica da Criança e na sede da SMS. Já nos dias 25 de dezembro e 1º de janeiro, o atendimento será exclusivamente na UPH de Travessão. Em todos os locais, serão ofertadas vacinas do calendário básico de rotina, Influenza (que previne contra o vírus da gripe), além de Covid-19, para o público acima de 6 meses de vida. O atendimento será das 8h às 17h. Para atualização da caderneta de vacinal, as crianças acima de 2 meses de vida precisam estar acompanhadas dos pais ou responsáveis legais. Os imunizantes disponíveis são: Hepatite B, Penta (difteria, tétano, coqueluche, hepatite B e poliomielite), Pólio Inativada (VIP), Pólio Oral (VOP), Rotavírus, Pneumo 10, Meningo C, Tríplice Viral (sarampo, caxumba e rubéola), Difteria e Tétano Adulto, DTPa, Meningocócica ACWY e Febre Amarela. No calendário do adolescente há mais vacinas, além de reforços das imunizações feitas na infância. São elas: Hepatite B, Febre Amarela, Tríplice Viral, Difteria, Tétano Adulto e Meningocócica ACWY. Já para os adultos, estarão disponíveis a DT, Hepatite B, Febre Amarela e Tríplice Viral. No ato da vacinação, é preciso estar portando o documento com foto, CPF ou Cartão do SUS e Caderneta de Vacinação. Os imunocomprometidos devem apresentar laudo médico ou outro documento que comprove a condição.
Indulto natalino perdoa multas e exclui condenados por 8 de janeiro

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva publicou no Diário Oficial da União (DOU), o primeiro decreto de indulto natalino assinado de seu terceiro mandato. Previsto na Constituição, o ato equivale a um perdão presidencial coletivo, com a extinção da sentença em determinados casos. O indulto foi concedido a condenados por crimes sem violência ou grave ameaça às vítimas, em diferentes condições, a depender do tempo de condenação dos presos e outras situações específicas. Casos perdoados Para condenados com sentença inferior a oito anos de reclusão, o indulto se aplica aos que tenham cumprido ao menos um quarto da pena. Se for reincidente, o condenado precisa ter cumprido um terço da pena. Pessoas condenadas a mais de oito anos e menos de 12 anos de prisão precisam ter cumprido um terço da pena até 25 de dezembro de 2023, ou metade, caso sejam reincidentes. O indulto também se estende a presos com mais de 60 anos de idade que tenham cumprido um terço da pena, ou metade, se reincidentes. Caso tenham passado dos 70 anos, a exigência é ter cumprido um quarto da pena se não forem reincidentes, ou um terço, se forem. Mulheres com filhos menores de 18 anos, ou com filhos com doenças crônicas graves ou deficiências também foram incluídas no indulto, em condições específicas caso as condenações sejam superiores ou inferiores a oito anos. Entre outros casos citados no indulto, pessoas com deficiências permanentes anteriores aos delitos, doenças graves permanentes ou crônicas e transtorno do espectro autista severo também foram beneficiadas a depender do tempo de condenação e do cumprimento da pena. Exceções Como a cada ano, desta vez o decreto trouxe várias exceções. Ficam de fora, por exemplo, pessoas condenadas por crimes contra o Estado Democrático de Direito. Isso impede a liberação de pessoas sentenciadas por participação nos atos golpistas de 8 de janeiro. Até o momento, o Supremo Tribunal Federal (STF) condenou 30 pessoas com envolvimento nos atos antidemocráticos. Elaborados pelo Conselho Nacional de Política Criminal e Penitenciária (CNPCP), os termos do decreto preveem ainda o perdão a multas impostas por condenação judicial de até R$ 20 mil. Para valores maiores, é preciso que a pessoa comprove não ter capacidade econômica de arcar com a dívida. O decreto também não beneficia os condenados por crimes ambientais ou por crimes contra mulher, incluindo violações à Lei Maria da Penha, como violência doméstica, importunação sexual, violência política contra mulheres e descumprimento de medidas protetivas. Outras exclusões incluem os crimes contra a administração pública, como corrupção passiva, peculato e mau uso de verbas públicas, para os casos em que as penas superam quatro anos de reclusão.
São João da Barra divulga lista de shows nacionais do verão 2024

A programação de shows nacionais do verão 2024 “Aqui me sinto feliz!” em São João da Barra, desenvolvida pela Secretaria Municipal de Turismo e Lazer, foi divulgada pela prefeita Carla Caputi. As apresentações começam no réveillon e prosseguem até o dia 3 fevereiro nas praias de Grussaí e do Açu. Estão confirmados o grupo É o Tchan, Ferrugem, Bonde Sertanejo, Xanddy Harmonia, Os Barões da Pisadinha, Di Propósito, Naiara Azevedo, Terra Samba, Jorge & Mateus, Maíza Lima e Alexandre Pires. Em Grussaí, os shows serão na arena onde aconteceram os eventos no verão 2023, no bairro Figueira, sempre às 21h, com exceção do réveillon. No Açu, o palco dos shows, que terão início às 23h, estará na área central da localidade. As apresentações acontecem às sextas e aos sábados e haverá também programação musical com artistas locais e regionais ao longo do verão. O grupo baiano é o Tchan será o primeiro a se apresentar, animando o público no réveillon em Grussaí a partir das 23h30. No primeiro final de semana de janeiro, o pagode romântico do cantor Ferrugem embala o público no Açu, na sexta-feira, 5. Em Grussaí, a atração será o grupo Bonde Sertanejo, no sábado, 6. No dia 13, sábado, a noite será de axé em Grussaí, com Xanddy Harmonia, e no Açu tem Os Barões da Pisadinha. No dia 20 de janeiro, sábado, o grupo Di Propósito se apresenta em Grussaí e Naiara Azevedo no Açu. Fechando o mês de janeiro, o grupo de pagode baiano Terra samba sobe ao palco no sábado, 27, no Açu. No domingo, 28, tem a dupla sertaneja Jorge & Mateus em Grussaí. No dia 3 de fevereiro, no último final de semana antes do carnaval, o cantor Alexandre Pires se apresenta em Grussaí e Maíza Lima no Açu. A prefeita Carla Caputi explica que levar ao município grandes nomes da música nacional é uma forma de valorizar ainda mais o verão em São João da Barra e proporcionar a moradores e visitantes entretenimento e lazer, além de contribuir para o aquecimento da economia local. “São João da Barra é um dos destinos turísticos mais procurados no período da alta temporada e, enquanto poder público, procuramos oferecer eventos e atividades com uma programação esportiva, cultural e musical, o que engloba artistas de nosso município e de nossa região e também grandes nomes do cenário nacional. É a certeza de lazer e de movimentação financeira nos setores de comércio e serviços, fomentando o setor turístico”, destacou a prefeita.
Fim de ano tem mudanças no acesso ao Shopping Estrada, em Campos

Motoristas que costumam ir ao Shopping Estrada devem ficar atentos às mudanças feitas neste período das festas de fim de ano. Através de uma ação conjunta entre a Guarda Civil Municipal (GCM), Secretaria de Planejamento Urbano, Mobilidade e Meio Ambiente e o Instituto Municipal de Trânsito e Transporte (IMTT), foi fechada a primeira saída do Shopping Estrada, no sentido Campos-Rio, próximo ao SEST/SENAT. A medida visa melhorar o fluxo de veículos na BR-101 neste período de festas de fim de ano, quando o fluxo aumenta na estrada. Com a mudança, quem estiver saindo do Shopping Estrada terá que utilizar o acesso próximo ao posto do Detran/RJ. Para entrar, pode utilizar as duas entradas: a próxima ao Sest/Senat e a do posto do Detran. Para sair, será apenas o último acesso. O Shopping Estrada está localizado na BR-101, na entrada da cidade. – Estamos realizando uma intervenção no trânsito no entorno Shopping Estrada com a finalidade de diminuir os impactos que o aumento do fluxo de veículos tem trazido. Foi percebido que tem acontecido uma retenção na BR devido ao aumento de veículos que circulam pelo nosso município durante o período natalino, então essa ação coordenada pela Guarda Municipal, Arteris e PRF visa aumentar a fluidez viária, trazendo maior conforto aos usuários da via – informa o coordenador de Trânsito da GCM, Anderson Cardoso.
City vence o Fluminense e fatura título inédito do Mundial de Clubes
O Manchester City (Inglaterra) conquistou o título inédito no Mundial de Clubes da Fifa na tarde desta sexta-feira (22), ao aplicar 4 a 0 no Fluminense, no Estádio King Abdullah, em Jeddah (Arábia Saudita). O placar foi aberto com gol relâmpago aos 40 segundos – o mais rápido da história da competição – marcado pelo argentino Julián Álvarez, que também selou a goleada. O segundo gol foi contra, do zagueiro Nino e Folden fez o terceiro. O título conquistado hoje foi o quarto na carreira do técnico catalão Pep Guardiola, que se tornou o maior vencedor do Mundial. Ele já levantara a taça duas vezes pelo Barcelona (2009 e 2011) e também quando comandava o Bayer de Munique (2013). A vitória na final do Mundial sela a campanha vitoriosa de Guadiola na última temporada (2002/23), quando conquistou a Tríplice Coroa: Liga dos Campeões, Premier League (Campeonato Inglês) e a Copa da Inglaterra. Bastaram 40 segundos de bola rolando um gol relâmpago do argentino Julián Alvarez abrir o placar para o City no estádio King Abdullah. A jogada começou após passe errado de Marcelo na saída de bola. O lateral Aké aproveitou o vacilo para arriscar um chute de fora da área, mas a bola beijou a trave e sobrou para Alvarez, que escorou de peito para o fundo da rede. Após o susto, aos poucos o Fluminense foi trocando passes e acertando a marcação. A melhor chance do time carioca foi aos 15 minutos, com pressão de Cano sobre o goleiro Ederson na saída de bola. Aí Martinelli entrou em ação: tocou para Ganso que encontrou Cano dentro da grande área. O atacante do Flu ía chutar ao gol, mas foi derrubado pelo goleiro. O árbitro Szymon Marciniak chegou a marcar pênalti, mas o assistente já sinalizara impedimento de Cano, e Marciniak voltou atrás e anulou a penalidade. No entanto, o City foi retomando o controle da partida e investindo em jogadas de ataque pela esquerda. Numa delas, aos 26 minutos, o volante Rodri viu Foden adiantado e infiltrou um bola perfeita para o meio-campista do City chutar certeiro. No caminho da bola estava o zagueiro Nino, que ao tentar desviá-la acabou marcando gol contra. Após ampliar a vantagem no placar para 2 a 0, o City desacelerou o jogo, e o Tricolor também reduziu a intensidade em campo, dando sinais de cansaço. Após o intervalo, mais pressão do City, e Fábio salvou três vezes o gol do Tricolor nos primeiros sete minutos de jogo. Na primeira delas, impediu gol de Folden da entrada da área, mas a bola deu rebote na medida para Bernardo Silva cabecear e, no reflexo, o goleiro Tricolor brilhou de novo, evitando o terceiro gol do City. Na sequência, em cobrança de falta, Bernardo Silva levantou para Folden chutar com força, mas Fábio fez outra bela defesa. A partir dos 14 minutos, o técnico Fernando Diniz substituiu Ganso, Marcelo, e Felipe Melo por, respetivamente, Lima, Diogo Barbosa e Alexander. Por poucos minutos, o Tricolor melhorou a marcação, mas durou pouco. Aos 26, após cobrança de falta a favor do City, o lateral Samuel Xavier errou o passe de cabeça, que sobrou paras o argentino Álvarez tocar para Folden marcar o segundo dele no jogo e o terceiro do time britânico. Numa das poucas chances do Flu, aos 33, John Kennedy disparou com a bola, driblou a marcação e desferiu uma bomba, mas o brasileiro Ederson, goleiro do City, espalmou para escanteio. O dia era mesmo do City, que ainda que chegou ao quarto gol com Julián Álvarez, com um chute rasteiro aos 42 minutos.
Suspeito de matar empresário se entrega para a polícia em Campos

O homem suspeito de matar o empresário Renato de Souza Maciel na noite da última quarta-feira (20) se entregou para a polícia, na manhã desta sexta-feira (22) em Campos. O suspeito esperou sair do tempo de flagrante para se apresentar na delegacia. O autor do crime é o dono de uma loja de armas. Ele foi ouvido pela Polícia Civil e prestou depoimento. O homem alegou que agiu em legítima defesa e que matou o empresário porque se sentiu ameaçado. O suspeito foi liberado já que não estava mais no tempo de flagrante. A ocorrência está em investigação na 134ª DP (Centro).
Presidente do Asilo do Carmo comenta importância dos alimentos arrecadados pelo Plano Boa Viagem

O Plano Familiar Boa Viagem realiza todos os anos uma grande festa para associados e convidados no Asilo do Carmo, no Turf Club, em Campos. O evento tem como objetivo confraternizar com os clientes, que depositam confiança na empresa durante todo o ano, mas também visa ajudar a instituição. Neste ano, com uma festa ainda maior, que movimentou uma multidão de pessoas, o Plano conseguiu arrecadar três toneladas de alimentos não perecíveis, que foram pedidos em troca do ingresso para a festa. O evento aconteceu no dia 10 de dezembro. André Araújo, presidente do Asilo do Carmo falou sobre a importância dessas doações para a instituição: “Nossos 72 idosos abrigados aqui no asilo agradecem muito ao Boa Viagem e a todos que colaboraram para a gente proporcionar uma melhor qualidade de vida para os idosos”. “Todos os tipos de eventos beneficientes ou de doações são muito bem-vindos para o Asilo do Carmo. Fazemos um trabalho sério e precisamos do apoio da população”, concluiu. O evento do Plano contou com apresentações musicais, almoço e sorteios de mais de 100 prêmios, sendo R$ 20 mil em dinheiro.