Cozinheiro de Campos vai participar do Master Chef Brasil +
![](https://omilenio.com.br/wp-content/uploads/2023/11/foto-32.jpg)
O cozinheiro Rick Araraújo vai participar da última seletiva da 2ª edição do Master Chef Brasil +, programa da Band. A nova temporada vai começar na próxima terça-feira (21), às 22h30, na Band. Rick é natural da capital do Rio de Janeiro, mas mora atualmente em Campos. Ele foi escolhido entre milhares de candidatos espalhados em diferentes estados do Brasil. O cozinheiro vai participar da edição do programa voltada para pessoas com mais de 60 anos. Nesta etapa do programa, 24 cozinheiros irão competir pelos 12 aventais, que garantem a vaga para seguir no Master Chef +. O reality é apresentado pela Ana Paula Padrão.
Dia da Consciência Negra: saiba por que 20 de novembro é feriado
O dia 20 de novembro marca a morte de Zumbi, o líder do Quilombo dos Palmares, localizado na Serra da Barriga, hoje estado de Alagoas. Capturado e preso, ele morreu degolado e teve sua cabeça exposta na Praça do Carmo, em 1695. A data é celebrada por movimentos de direitos civis desde os anos 1960, como forma de valorizar a luta e a cultura negra. No entanto, a data não é feriado nacional. Mudar isso está entre as as prioridades da recém-criada bancada negra do Legislativo. A ideia é incluir na primeira lista de projetos do grupo a proposta do Dia Nacional da Consciência Negra, a ser celebrado em 20 de novembro, em todo o país. Qual é o significado do Dia da Consciência Negra? Desde 2003, a lei federal 10.639 tornou obrigatório o ensino da história e da cultura afro-brasileira nas escolas, incluindo assim o Dia da Consciência Negra no calendário escolar. Em 2011, a então presidente Dilma Rousseff (PT) oficializou o 20 de novembro como Dia Nacional de Zumbi e da Consciência Negra, mas não transformou a data em feriado nacional. A data marca a morte de Zumbi, o líder do Quilombo dos Palmares, localizado na Serra da Barriga, hoje Estado de Alagoas. Quilombo é o nome que se dá a comunidades — em geral fortificadas — formadas majoritariamente por escravizados fugitivos. Palmares foi o maior quilombo brasileiro, chegando a ter simultaneamente 20 mil habitantes, maior portanto do que a maioria das cidades brasileiras daquela época, quando o país tinha cerca de 300 mil habitantes — excluídos os indígenas. Capturado e preso, Zumbi morreu degolado pelas tropas do bandeirante em 20 de novembro de 1695. Quem foi Zumbi dos Palmares? Palmares foi o maior quilombo brasileiro, chegando a ter simultaneamente 20 mil habitantes. Era maior, portanto, que a maioria das cidades brasileiras da época, quando o país tinha cerca de 300 mil habitantes — excluídos os indígenas. Qual é a história de Zumbi dos Palmares? Registros históricos apontam que Zumbi dos Palmares nasceu em 1655, no atual estado de Alagoas, onde foi batizado com o nome de Francisco. Historiadores ainda debatem se o termo ‘Zumbi’ é um nome adotado posteriormente pelo jovem ou um título dentro dos quilombos. Aos 15 anos, passou a morar no Quilombo dos Palmares, então governado pelo seu tio, Ganga Zumba. Palmares era o maior quilombo da América Latina, com população estimada em 20 mil negros e negras que fugiram da escravidão, além de pessoas nativas e fugitivos. Curiosamente, esse imenso quilombo não era um único povoado, mas uma junção de pequenos mocambos, o maior dos quais era o mocambo do Macaco. A principal atividade do quilombo era a agricultura coletivizada, mas há evidências que sugerem a existência de olarias, oficinas de metalurgia, pecuária e artesanato. Os escravocratas da região temiam o tamanho e prosperidade de Palmares. Além de servir como incentivo para a fuga de escravos, eles achavam que a comunidade poderia ser uma ameaça existencial caso decidisse se organizar contra os engenhos. Por isso, na segunda metade do século XVII, os donos de terra começaram a financiar expedições para atacar e destruir o quilombo. Todas falharam, mas o custo em vidas foi imenso. Ganga Zumba viajou ao Recife em 1678, para tentar negociar o fim da violência com o governador, D. Pedro de Almeida. A proposta entregue ao líder quilombola foi controversa: os nascidos em Palmares seriam considerados livres, mas todos os ‘fugitivos’ voltariam à escravidão. Ninguém gostou da ideia. Os habitantes dos mocambos não queriam se entregar e os donos de terra achavam o tratado favorável demais para o quilombo. Enfurecido, Zumbi depôs o tio, que acabou assassinado, provavelmente por envenenamento. O novo líder lutou por mais de 15 anos contra as forças coloniais, mas, em 1694, o mocambo do Macaco foi atacado e destruído por uma expedição liderada por Domingos Jorge Velho e Vieira de Mello. Zumbi foi ferido no combate e viu-se obrigado a fugir. Ele evadiu captura por um ano, até ser capturado e morto em novembro de 1695. A data é marcada como feriado em apenas algumas partes do país, como Alagoas, Amazonas, Amapá, Mato Grosso e Rio de Janeiro. Também é feriado municipal em 1.260 cidades brasileiras. Como o Brasil tem 5.568 municípios, o Dia da Consciência Negra é, portanto, feriado em 29% das cidades do país. Calendário de 2024 Com a chegada de dezembro e do final do ano, começam os planos para 2024. O próximo ano deve frustrar quem aguarda com expectativa os feriadões prolongados. Se em 2023, foram sete, 2024 deve contar com menos da metade disso. Apenas três estão previstos. Veja abaixo como fica o calendário de feriados de 2024. O próximo ano vai contar apenas com três feriados prolongados de cunho nacional. O Dia da Confraternização Universal (1 de janeiro) cairá numa segunda-feira, enquanto Paixão de Cristo (29 de março) e Proclamação da República (15 de novembro) serão em duas sextas-feiras, conferindo a possibilidade de emenda com o fim de semana.
Hemocentro de Campos com funcionamento normal neste feriado
![](https://omilenio.com.br/wp-content/uploads/2023/11/Hemocentro-1140x570-1-1024x512.jpg)
No feriado pelo Dia da Consciência Negra, celebrado nesta segunda-feira (20), o Hemocentro Regional de Campos (HRC) vai funcionar normalmente. A unidade, anexa ao Hospital Ferreira Machado (HFM), estará aberta das 7h às 18h para receber os doadores voluntários de sangue. O Hemocentro funciona também aos sábados e domingos. Qualquer redução no número de doadores devido aos feriados prolongados pode impactar significativamente o atendimento emergencial. Os profissionais do HRC reforçam que a doação de sangue é um procedimento seguro. “O Hemocentro vai permanecer aberto durante o final de semana e também no feriado. Estamos com as portas abertas para receber todos os doadores e possíveis doadores. Chame os amigos, os familiares e venha ajudar a salvar vidas. Estamos precisando de todos os tipos sanguíneos”, disse a assistente social do HRC, Maria Gonçalves. Requisitos para doar – Para ser um doador, o interessado deve ter boas condições de saúde, peso superior a 50 kg, idade entre 16 e 69 anos, não estar em jejum e não ter ingerido alimentos gordurosos nas últimas três horas. Menores de 18 anos devem comparecer com o responsável legal. É preciso apresentar documento de identidade com foto. O Hemocentro atende 25 unidades hospitalares da região e fica localizado à Rua Rocha Leão, n° 2, no bairro do Caju. Para aumentar o estoque de sangue, as coletas externas com o auxílio da unidade móvel vêm sendo intensificadas. A agenda do mês de novembro já está fechada.
Autoridades de Campos alertam para os cuidados com as crianças com a onda de calor
![](https://omilenio.com.br/wp-content/uploads/2023/11/with-222082.jpeg)
Diante da onda de calor que vem atingindo grande parte das cidades brasileiras, autoridades de saúde, em Campos, fazem um alerta aos pais e responsáveis para que redobrem os cuidados com as crianças. Para enfrentar as altas temperaturas, algumas recomendações são reforçar a hidratação, com a ingestão de água e sucos naturais, consumir comidas leves e comer frutas. A pediatra Beatriz Rangel Rufino dá outras dicas como evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, usar roupas frescas e com proteção ultravioleta, boné ou chapéu e filtro solar, que deve ser aplicado a cada três horas. “Os bebês menores de 6 meses não devem ser expostos diretamente ao sol. Como o protetor solar só é indicado a partir dos 6 meses, a gente contraindica a exposição direta ao sol”, disse. Em relação aos maiores de 6 meses, a médica informou que eles não devem ser expostos por tempo prolongado ao sol e, de preferência, antes das 9h e após às 16h. “Os bebês têm a pele bem sensível. Se está muito calor, eles sentem muito calor. O mesmo ocorre no frio”, acrescentou. Beatriz, que é médica plantonista no Pronto-Socorro Pediátrico do Hospital Plantadores de Cana (HPC), disse que tem observado nos últimos dias, devido à onda de calor, um aumento nos casos de gastroenterite, cujos sintomas mais comuns são diarreia, vômito e dor abdominal. “Tenho atendido também muitas crianças com otite, que é uma inflamação em uma das regiões do ouvido. Esse aumento se deve aos banhos prolongados de piscina”, explicou Beatriz, citando ainda a conjuntivite e as lesões de pele, como o impetigo, decorrente da picada de insetos. A médica chama a atenção para outras doenças comuns em crianças como a desidratação, que é a perda de líquido do corpo além do normal, e a insolação causada pela exposição excessiva ao sol. “Quando a gente começa a sentir sede é porque já está um pouco desidratada e, por isso, a hidratação preventiva é importante”, afirmou. Anna Gabrielly Franco, mãe do pequeno Lorenzo, que completa 11 meses no próximo dia 25, contou que adota todos os cuidados citados pela pediatra. “Além de gostar de praticamente todas as frutas, ele bebe bastante água e suco. Também não tenho problema na hora do banho, pois adora brincar na água. Comprei uma piscininha de plástico e, quando a temperatura está alta, deixo ele se refrescar na sombra”, disse a mãe.